"Le mouvement atteint notre nature la plus profonde, et la danse l'exprime de manière créative (...) Lorsqu'elle émane de l'intérieur et se forge dans le désir de provoquer un changement personnel, la danse possède le pouvoir profond de guérir le corps, la psyché et l’âme."
Anna Halprin
Plongez au coeur du processus créatif de votre autoportrait
La formation Cycle 1 en Life Art Process® est une immersion dans un processus artistique et somatique d’autoportrait. Vous y explorez votre « mythologie personnelle » — l’ensemble des histoires, émotions et imaginaires inscrits dans le corps — pour vous ouvrir en conscience à vos forces créatives et vos potentiels de transformation.
Découvrez la force de l'intermodalité
À travers la pratique du Life Art Process®, vous apprenez à relier mouvement, dessin, écriture et voix, et à transformer vos expériences de vie en matière artistique. À partir de dialogues créatifs qui s'amorcent entre les différents media, et le travail réflexif, individuel et collectif, vous découvrirez comment votre vécu s’exprime et se transforme à travers le mouvement et la création.
Mettez en mouvement la sagesse de votre corps
Chaque partie du corps sera explorée dans ses dimensions physique, émotionnel et mental/imaginaire. Le corps devient à la fois mémoire et moteur, miroir et métaphore : il raconte ce que nous sommes, ce que nous avons traversé, et ce que nous souhaitons devenir.
"L'ensemble du répertoire de nos expériences de vie peut être activé et accessible à partir du corps en mouvement...
chaque partie et fonction du corps peut également être comprise comme des métaphores de l'expression de notre être."
Daria Halprin
Une formation progressive et vivante
La formation débute par deux jours d’introduction pour poser le cadre et créer la cohésion du groupe. Puis, vous serez invité.e à rencontrer chaque partie du corps par l'approche intermodale.
Le parcours alterne temps de mouvement, explorations créatives, réflexions partagées, et temps théoriques pour une intégration progressive de vos apprentissages et découvertes.
À mi-parcours, une session est consacrée à l'intégration des différentes parties du corps et au travail en nature inspiré d’Anna Halprin. Ce moment fort permet de relier les expériences vécues en studio aux éléments du monde vivant. Vous réaliserez votre autoportrait à échelle réelle de retour chez vous.
Les dernières sessions vous explorerez votre autoportrait, recevrez des temps coaching individualisé pour vous accompagner dans la création d'une performance rituelle finale, présentée devant le groupe et les enseignant·es, symbolisant l’intégration des apprentissages et des transformations vécues.
Un apprentissage expérientiel et collectif
Le cycle 1 s’appuie sur une pédagogie expérientielle et collaborative où l’on apprend avant tout par la pratique. Le groupe devient un véritable miroir vivant : chacun·e y trouve un espace d’exploration, d’écoute et de soutien, où se développent sensibilité, créativité et conscience relationnelle.
Dans ce cadre bienveillant, les dynamiques de groupe reflètent la nature de nos relations interpersonnelles et sociales. À travers la création et la coopération, les participant·es cultivent une compréhension incarnée du lien entre corps, émotions et imagination, tout en développant des compétences précieuses de communication, de collaboration et de diversité — essentielles à toute pratique artistique ou d’accompagnement.
Un socle professionnel et artistique solide
Ce premier cycle constitue le socle des formations de l'Institut Tamalpa. Elle permet d’acquérir les principes fondamentaux du Life Art Process® et d’expérimenter une approche du mouvement et de la création qui soutient aussi bien les pratiques artistiques que les métiers de l’accompagnement, de la santé, de la pédagogie ou de la relation.
Pour rejoindre la formation :
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Nous vous contactons pour mettre en place un rdv en ligne.
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Rejoignez la formation Cycle 1 et commencez votre parcours Life Art Process®
1
Acquérir ou approfondir les bases du travail somatique, du mouvement dansé, et du dialogue corporel (fonction corporelle, émotionnelle, imaginaire et symbolique).
2
Acquérir les bases théoriques et expérimenter les différents modèles du Life Art Process®, pour intégrer comment l'expression corporelle favorise le processus de mieux être physique et psychique.
3
Expérimenter l'approche intermodale pour en comprendre les spécificités et pour développer l'imaginaire, la sensibilité, les qualités relationnelles, la permissivité et l'adaptabilité.
4
Développer la créativité : libérer l'expression et s'éprouver dans le processus créatif à partir de son matériau personnel.
5
Développer les compétences empathiques et de communication relationnelle.