Un espace de créativité, de ressourcement et d'expression libre, avec les habitant·e·s et les personnes de passage sur le territoire des abers !

2 heures pour se connecter à sa sensorialité et initier la danse depuis cet endroit du senti, et explorer ses possibilités de mouvement et d'improvisation avec les autres et l'espace.
Chaque mardi, un prof différent !

Des ateliers de 2h pour explorer, transformer, transmuter, déposer le trop plein, s'alléger, créer et explorer certaines thématiques.
Et si mon corps pouvait parler, que dirait-il?

Ce stage d'introduction, accessible à toute personne non-artiste, amateure ou confirmée, vous propose de (re)découvrir le Life Art Process®,
une approche inédite qui fait dialoguer le corps avec l'imagination, les expérience de vie et l'expression artistique.
À travers des aller-retours entre le mouvement dansé, le dessin, l'écriture poétique et l'improvisation, les participant.es seront invité.es à explorer des thèmes de leurs vies et à générer de nouvelles ressources créatives.
De nos explorations émergent des éléments de nos vies qui appellent notre attention. Les symboles, les métaphores et les liens entre nos danses, nos mots, nos dessins, et les autres membres du groupe deviennent une puissante combinaison propice à nous emmener dans un voyage surprenant, personnel et créatif !

Une matinée à la rencontre de nos pieds & jambes à travers le mouvement guidé, une vague de danse libre sur de la musique mixée en live, et un temps de dessin et d'écriture.

2 heures d'atelier mensuel tissant pratiques somatiques, danse & Life Art Process®

Dans ces ateliers on explore les différentes qualités de mouvement possibles, l'apprentissage de la composition pour soi et au sein du groupe, avec les outils de la danse Contemporaine, de l'Improvisation et du Life Art Process®.

Thèmes : Corps dans l'espace. Corps & Espace I Solo Processus & Partition

Un stage d'une journée pour plonger avec profondeur et légèreté dans sa polarité masculine et féminine avec les précieux outils du Life Art Process®. A la découverte des différentes parts de soi!

Un stage de 3 heures pour approfondir la conscience de son corps en mouvement, développer de nouveaux chemins de danse et d'interaction créatives, le plaisir de jouer et d'improviser ensemble.

Des ateliers de 2h pour explorer, transformer, transmuter, déposer le trop plein, s'alléger, créer et explorer certaines thématiques.
Et si mon corps pouvait parler, que dirait-il?

3 heures en fin de week-end en danse libre, dessin, écriture pour déposer ce qui a besoin de l'être et poser ses intentions pour la semaine à venir.
La danse improvisation, l’écriture libre ou le dessin expriment une part de nous avec laquelle nous pouvons jouer, que nous pouvons explorer et modeler à l'infini, au-delà de nos habitudes quotidiennes.
Éveiller son corps, se mettre en mouvement et mettre sa créativité au service d'une exploration plus riche que le quotidien.
Avec un axe d'exploration particulier pour chacun des ateliers, je vous invite à retrouver un contact de qualité avec vous-même puis à identifier les désirs, les envies, les questions et aussi les zones de floues qui vivent en vous, à les explorer et à leur donner une pleine expression.
À travers une écoute sensible et nos corps que nous mettons en mouvement dans l'espace du studio, nous découvrons, révélons et partageons qui nous sommes. Nous tentons aussi de nouvelles manières d'agir et d'être, seul et en groupe.
Nul besoin d’être expérimenté(e) dans ces médias artistiques ; ils deviennent dans le cadre de ces ateliers des outils simples et puissants d’exploration, qui enrichissent notre rapport au monde.

Exploration intermodale de la force des éléments

Le cœur est souvent considéré comme l'endroit de nos affects, de nos émotions, de notre chaleur humaine, de nos élans mais aussi de nos peines, de nos blessures, de nos désirs inassouvis,...
L'écoute de notre corps que nous mettrons en mouvement dans l'espace du studio, avec des aller-retours avec le dessin et l’écriture créative, nous permettront une rencontre sensible avec cette partie du corps et une exploration créative et symbolique avec des parts de nous qui se manifesteront tant dans nos ombres que dans nos lumières.

Ce stage sera axé sur l'utilisation multimodale des liens entre pratique somatique, danse & Life Art Process®, avec des outils spécifiques de composition instantanée et nous danserons avec la ville (si le temps le permet).

Un atelier d'une journée pour explorer nos liens familiaux de manière créative : constellations, mouvement dansé, dessin et écriture.
Le Life Art Process® apporte des ressources pour se réguler émotionnellement et intégrer au niveau somatique la transformation opérée par les constellations familiales.

Un espace de créativité, de ressourcement et d'expression libre, avec les habitant·e·s et les personnes de passage sur le territoire des abers !

Une matinée à la rencontre de notre bassin à travers le mouvement guidé, une vague de danse libre sur de la musique mixée en live, et un temps de dessin et d'écriture.

Pendant ces 3 jours, nous vous proposons un processus thérapeutique qui allie la Gestalt Thérapie et le Life Art Process® pour vous permettre d’identifier vos choix non conscients limitants voire malheureux aujourd’hui et de découvrir de nouvelles possibilités d’être et d’agir.

Deux concepts essentiels en gestalt seront au centre de nos explorations : la responsabilité et la liberté :
- Comment m’approprier ma responsabilité face aux évènements, sortir de stratégies de survie ou d’une position de victime, afin de solliciter mes ressources profondes, croître et continuer de cheminer ?
- Comment me positionner de façon nouvelle et inédite, afin de gagner en liberté d’être et d’agir pour devenir pleinement créateur.trice de ma vie ?

Ce stage invite à mener une enquête personnelle et collective, où chacun.e partagera ses intuitions que nous mettrons en perspective, en suggérant nos modalités de jeu. Nous proposerons une série d'expériences et d'exercices pratiques, afin de varier nos registres d'écoute.
Body-Mind Centering®, Life Art Process®, avec Mathias Forge, musicien et danseur.

Une journée pour questionner votre posture entrepreneuriale et explorer en profondeur un projet qui vous anime, en naviguant entre mouvement, dessin et écriture.

Des ateliers de 2h pour explorer, transformer, transmuter, déposer le trop plein, s'alléger, créer et explorer certaines thématiques.
Et si mon corps pouvait parler, que dirait-il?

2 heures d'atelier mensuel tissant pratiques somatiques, danse & Life Art Process®

3 heures en fin de week-end en danse libre, dessin, écriture pour déposer ce qui a besoin de l'être et poser ses intentions pour la semaine à venir.
La danse improvisation, l’écriture libre ou le dessin expriment une part de nous avec laquelle nous pouvons jouer, que nous pouvons explorer et modeler à l'infini, au-delà de nos habitudes quotidiennes.
Éveiller son corps, se mettre en mouvement et mettre sa créativité au service d'une exploration plus riche que le quotidien.
Avec un axe d'exploration particulier pour chacun des ateliers, je vous invite à retrouver un contact de qualité avec vous-même puis à identifier les désirs, les envies, les questions et aussi les zones de floues qui vivent en vous, à les explorer et à leur donner une pleine expression.
À travers une écoute sensible et nos corps que nous mettons en mouvement dans l'espace du studio, nous découvrons, révélons et partageons qui nous sommes. Nous tentons aussi de nouvelles manières d'agir et d'être, seul et en groupe.
Nul besoin d’être expérimenté(e) dans ces médias artistiques ; ils deviennent dans le cadre de ces ateliers des outils simples et puissants d’exploration, qui enrichissent notre rapport au monde.

L'atelier est centré sur le dessin, il y aura plus de temps et d'explorations autour du dessin en lien avec le mouvement.
Avec la méthode du Life Art Process®, je vous invite à vous reconnecter à votre créativité, à vous mettre en mouvement, à exprimer vos émotions et votre imaginaire, dessiner, écrire de façon spontanée. Chacun.e à son rythme, toute en bienveillance. En collaboration avec Frédérique Faucher - Sophrologue

Vous êtes invité.e.s à venir rencontrer vos émotions autrement, c'est à dire comme des alliées, à votre service au quotidien. Cette rencontre se fera à votre rythme, à travers le corps, le mouvement et la créativité. Ces séances associent un enseignement sur les émotions, des exercices pratiques, et des explorations créatives à travers les sensations et l'imaginaire, le mouvement, le dessin et l'écriture.

Un atelier d'une demi-journée pour découvrir le Life Art Process® avec le mouvement dansé, l'écriture créative et le dessin spontané.

Des ateliers de 2h pour explorer, transformer, transmuter, déposer le trop plein, s'alléger, créer et explorer certaines thématiques.
Et si mon corps pouvait parler, que dirait-il?

Dans ces ateliers on explore les différentes qualités de mouvement possibles, l'apprentissage de la composition pour soi et au sein du groupe, avec les outils de la danse Contemporaine, de l'Improvisation et du Life Art Process®.

Thèmes : Corps dans l'espace. Corps & Espace I Solo Processus & Partition

Ce stage sera axé sur l'utilisation multimodale des liens entre pratique somatique, danse & Life Art Process®, avec des outils spécifiques de composition instantanée et nous danserons avec la ville (si le temps le permet).

Ce stage est une immersion sensible pour ressentir, questionner et nourrir un projet qui vous tient à cœur, avec le soutien de l'intelligence du corps et des arts expressifs.
Vous serez invité.e à dialoguer avec ce projet en convoquant le vivant en vous, à travers les sensations de votre corps, le mouvement, l'imaginaire et différentes ressources créatives.
Vous serez nourri.e des échanges avec les autres participant·e·s qui seront tantôt des miroirs, des témoins et des catalyseurs d'expression. 


2 heures d'atelier mensuel tissant pratiques somatiques, danse & Life Art Process®

Une matinée à la rencontre de notre colonne vertébrale à travers le mouvement guidé, une vague de danse libre sur de la musique mixée en live, et un temps de dessin et d'écriture.

Un espace de créativité, de ressourcement et d'expression libre, avec les habitant·e·s et les personnes de passage sur le territoire des abers !

2 heures pour se connecter à sa sensorialité et initier la danse depuis cet endroit du senti, et explorer ses possibilités de mouvement et de jeu avec les autres et l'espace.

Des ateliers de 2h pour explorer, transformer, transmuter, déposer le trop plein, s'alléger, créer et explorer certaines thématiques.
Et si mon corps pouvait parler, que dirait-il?

L’atelier est centré sur la fluidité, avec des exercices de mouvement spécifique pour éveiller et développer cette sensation dans notre vie.
Avec la méthode du Life Art Process®, je vous invite à vous reconnecter à votre créativité, à vous mettre en mouvement, à exprimer vos émotions et votre imaginaire, dessiner, écrire de façon spontanée. Chacun.e à son rythme, toute en bienveillance. En collaboration avec Frédérique Faucher - Sophrologue

Atelier sur un cycle "Qu'est-ce qu'improviser ?" avec un atelier sur le toucher, possibilités et limites.

Un stage de 3 heures pour approfondir la conscience de son corps en mouvement, développer de nouveaux chemins de danse et d'interaction créatives, le plaisir de jouer et d'improviser ensemble.

3 heures en fin de week-end en danse libre, dessin, écriture pour déposer ce qui a besoin de l'être et poser ses intentions pour la semaine à venir.
La danse improvisation, l’écriture libre ou le dessin expriment une part de nous avec laquelle nous pouvons jouer, que nous pouvons explorer et modeler à l'infini, au-delà de nos habitudes quotidiennes.
Éveiller son corps, se mettre en mouvement et mettre sa créativité au service d'une exploration plus riche que le quotidien.
Avec un axe d'exploration particulier pour chacun des ateliers, je vous invite à retrouver un contact de qualité avec vous-même puis à identifier les désirs, les envies, les questions et aussi les zones de floues qui vivent en vous, à les explorer et à leur donner une pleine expression.
À travers une écoute sensible et nos corps que nous mettons en mouvement dans l'espace du studio, nous découvrons, révélons et partageons qui nous sommes. Nous tentons aussi de nouvelles manières d'agir et d'être, seul et en groupe.
Nul besoin d’être expérimenté(e) dans ces médias artistiques ; ils deviennent dans le cadre de ces ateliers des outils simples et puissants d’exploration, qui enrichissent notre rapport au monde.

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Célébrer ensemble le passage du solstice d’hiver, un temps pour se tourner vers ce qui RENAÎT en soi, ce qui est en gestation et va commencer à germer avec le retour de la lumière.
Avec le soutien de la danse intuitive et du Life Art Process®

Exploration intermodale de la force des éléments

Retraite créative entre Danse, Life Art Process®, voix et chant pour prendre soin et rêver 2025 ! 3 jours en bord de mer dans une magnifique chaumière en Bretagne !