Pour le plaisir de danser et pour découvrir un « cocktail original » entre danse, nature, Life Art Process®, performance & rituels artistiques, avec un focus particulier en  Land-art.

Un atelier de 2 heures pour mettre son corps en mouvement, découvrir de nouvelles manières de bouger, et apprendre l'improvisation en groupe

Ce stage d'introduction vous propose de (re)découvrir le Life Art Process®,
une approche inédite qui fait dialoguer le corps avec l'imagination, les expérience de vie et l'expression artistique.
À travers le mouvement, le dessin, l'écriture poétique et l'improvisation, les participants seront invités à explorer des thèmes de leurs vies et à générer de nouvelles ressources créatives.

De nos explorations émergent des éléments de nos vies qui appellent notre attention. Les symboles, les métaphores et les liens entre nos danses, nos mots, nos dessins, et les autres membres du groupe deviennent une puissante combinaison propice à nous emmener dans un voyage surprenant, personnel et créatif !

Intention : enrichir sa pratique du life art process et acquérir des clefs de neurosciences appliquées au processus de changement. Ces repères efficients, utiles et faciles à s’approprier sont directement reliés à la pratique. Ils permettent de donner du sens aux outils, de valoriser et d’asseoir votre pratique professionnelle tout en l’étayant.

Deux heures de découverte du Life Art Process® à la plage. Mouvement libre, connexion à nos ressentis, dessin et écriture intuitive.

Fabriquer de la mémoire du futur est indispensable pour bâtir un futur différent du passé. Qu’est-ce que la mémoire du futur ? Comment la créer ? Explorations pratiques car l’intermodalité artistique est un levier prodigieux et repères neuroscientifiques et quantique.

Développer sa pratique du Life Art basée sur les concepts de la résolution des traumas et la théorie polyvagale. Connaître les 3 branches du système nerveux autonome : système sympathique, branche vague ventral, branche vague dorsale. Savoir repérer les types de réponses corporelles, sociales et émotions associées à chacune de ces branches. Connaitre les 3 principes de la théorie (neuroception, hiérarchisation, co-régulation) et apprendre à « danser » avec.

Pendant cette retraite créative et personnelle en pleine nature, nous passons du temps les matins en studio à éveiller nos corps grâce au mouvement et à la danse et les après-midis à s'immerger dans la nature les sens en éveil. Le dessin, l'écriture, et des temps de partage sont aussi au rendez-vous.
Isabelle Chapuis, photographe artistique et thérapeutique, capturera avec la discrétion, la finesse et la sensibilité qui caractérisent son travail, des instants photographiques de ces explorations qui viendront enrichir et approfondir ce voyage avec un temps dédié pour travailler avec les images et créer du lien avec ce qui aura émergé pour vous depuis le début du stage.

Nous développerons la conscience somatique du corps et jouerons avec le vocabulaire de la danse pour ouvrir nos capacités créatives et échanger nos univers singuliers. Notre approche multimodale qui surfe avec le texte, l'écriture et la voix en résonance avec le mouvement, la nature sera notre partenaire de jeu.

Un atelier de 2h en forêt pour célébrer l'été en mouvement, dessin et écriture.

Comment apprendre à surfer les vagues de sa vie avec plus d'agilité ?
Avec une combinaison unique de vraies sessions de surf (conçues aussi bien pour les débutant.es que pour les plus confirmé.es), de temps de processus Life/Art (danse, dessin, écriture créative), d'explorations sensorielles en nature, et de temps de réflexion/intégration, vous explorez les liens entre les vagues de l'océan et les vagues de votre vie, et transférez vos apprentissages dans votre vie quotidienne et dans vos relations.
Vous repartirez avec des découvertes inestimables qui informeront votre vie !

Explorations sensibles pour identifier, affiner et assumer sa couleur en tant que praticien·ne de la pensée visuelle. Une immersion à destination des professionnel·les de la facilitation graphique.

Cycle de 11 ateliers les lundis en groupe continu: Vivre le processus de l’autoportrait et l’exploration de chaque partie du corps sur une durée de 3 mois dans un groupe soutenant. Une occasion d'écouter les messages de son corps, de laisser émerger ses élans mais aussi ses freins pour accéder à de nouvelles ressources.

Bouger en relâchant (chapitre I) : Tu es invité d'embarquer dans une recherche de bouger avec plus de plaisir et moins d'effort possible, avec la terre comme ton amie, afin d'inviter la détente dans ton corps (sans que tu ne t'endormes). À travers l'anatomie expérientielle, le mouvement en pleine conscience et des outils créatifs, comme la danse et le dessin avec les outils Life Art Process®.

Un atelier de 2h en forêt pour accueillir l'équinoxe d'automne, l'équilibre entre le jour et la nuit.

Une journée pour explorer, transformer, transmuter, déposer le trop plein, s'alléger, créer tout seul et ensemble, et bien plus encore !
Et si mon corps pouvait parler, que dirait-il?

Ce stage d'introduction vous propose de (re)découvrir le Life Art Process®,
une approche inédite qui fait dialoguer le corps avec l'imagination, les expérience de vie et l'expression artistique.
À travers le mouvement, le dessin, l'écriture poétique et l'improvisation, les participants seront invités à explorer des thèmes de leurs vies et à générer de nouvelles ressources créatives.

De nos explorations émergent des éléments de nos vies qui appellent notre attention. Les symboles, les métaphores et les liens entre nos danses, nos mots, nos dessins, et les autres membres du groupe deviennent une puissante combinaison propice à nous emmener dans un voyage surprenant, personnel et créatif !

Un atelier gratuit pour découvrir le Life Art Process® - mouvement, dessin et écriture - pour exprimer ses émotions et explorer son imaginaire. L'atelier aura lieu au CPSF - Centre de Prévention Santé de Fontainebleau dans le cadre d'Octobre Rose.

Développer sa pratique du Life Art basée sur les concepts de la résolution des traumas et la théorie polyvagale. Connaître les 3 branches du système nerveux autonome : système sympathique, branche vague ventral, branche vague dorsale. Savoir repérer les types de réponses corporelles, sociales et émotions associées à chacune de ces branches. Connaitre les 3 principes de la théorie (neuroception, hiérarchisation, co-régulation) et apprendre à « danser » avec.

Avec le Life Art Process®, explorer nos rêves, créations de nos nuits avec notre créativité du jour.

Une série de 3 dimanches pour aller à la rencontre de nous-même et explorer nos systèmes familiaux d'une manière créative. Il y aura des temps de partage, de constellation familiale, de mouvement et de dessin avec le Life Art Process®.

Un stage d'une journée pour plonger dans les désirs profonds, les envies, et les ressentis de notre cœur. Avec les outils du Life Art Process nous laisserons la place à ce qu'il a à nous dire et ce qu'il veut vivre !

Un jour ou l'autre, sous une forme ou une autre, chacun se pose la question "la vie vaut-elle la peine d'être vécue?", qui peut se transformer en "pourquoi la vie vaut-elle la peine d'être vécue?".
Nous pouvons donner de nombreux sens à notre vie, des sens que l'on peut aisément classer sur une échelle, allant du sens le plus superficiel, au sens le plus profond, du plus matériel au plus subtil, sans que ce classement soit à confondre avec une échelle de valeur : tout dépend de la qualité de notre engagement intérieur, de la qualité de notre état d'esprit.
Chaque dimanche nous invitera ainsi à nous accorder au diapason d'un des 10 sens de la vie, d'entrer en résonance avec l'un d'eux, d'où émanent assurément certaines forces, tout en restant soi-même. Une attention positive divisée, très large, se mettra en place d'elle même, pour nous conduire vers une expérience de libération intérieure progressive.

La relation à l’argent concentre une quantité incroyable de blocages, peurs, jugements, a priori, hontes, paradoxes, etc. Pourtant elle est présente dans de nombreux domaine de notre existence, impossible d’y échapper ! Un processus profond et global sur 6 mois pour r-évolution sa relation à l’argent, basé sur le Life Art et l’exploration de 5 archétypes.

Un atelier de 2 heures pour cultiver un état d’écoute sensible afin de développer nos perceptions physiques et explorer la richesse des mouvements des différentes structures de notre corps et les liens qui les animent..
Ressourcée par cette pratique, notre créativité pourra s’exprimer au travers d’explorations et d’improvisations dansées. Le travail autour des outils d’improvisations nous permettra de développer un vocabulaire commun et de faire l'expérience de nouvelles manières de nous mettre en mouvement et de créer ensemble.

Tendance à s’éparpiller. Du mal à concrétiser les choses. Vite distrait-e-s/débordé-e-s. Cerveau qui fonctionne en arborescence. Procrastination récurrente. Difficultés à prioriser… ça vous parle ? L’attention et l’intention un est binôme qui vaut de l’or. Le corps en mouvement est une voix d’entrée royale pour in-corporer ce binôme. Des repères neuroscientifiques viendront éclairer les pratiques.

Vivre une hutte (Temazcal), c’est entrer dans une expérimentation sensorielle en se reconnectant aux éléments créant la vie : le feu, la terre, l’eau et l’air. Une invitation à faire lien avec soi en contactant nos différents corps : physique, émotionnel, mental/imaginaire et spirituel. L'alliance de ces deux pratiques au service du vivant dans un face à face authentique et sensible.

Ce stage d'introduction vous propose de (re)découvrir le Life Art Process®,
une approche inédite qui fait dialoguer le corps avec l'imagination, les expérience de vie et l'expression artistique.
À travers le mouvement, le dessin, l'écriture poétique et l'improvisation, les participants seront invités à explorer des thèmes de leurs vies et à générer de nouvelles ressources créatives.
De nos explorations émergent des éléments de nos vies qui appellent notre attention. Les symboles, les métaphores et les liens entre nos danses, nos mots, nos dessins, et les autres membres du groupe deviennent une puissante combinaison propice à nous emmener dans un voyage surprenant, personnel et créatif !

Un espace pour déployer ses sens et son expression, pour se sentir vivant.e !

Un atelier de 2h pour se relier avec tendresse à son corps et à son imaginaire avec des exercices d'éveil et d'échauffement corporel. Un temps pour s'exprimer par le mouvement, le dessin spontané et l'écriture libre, soutenue par des propositions d'improvisation. Un temps pour partager nos découvertes, aller vers une transformation.

Un atelier pour découvrir le Life Art Process® - mouvement, dessin et écriture - pour exprimer ses émotions et explorer son imaginaire. L'atelier aura lieu à Micadanses.

Dans cette période troublée, ces temps difficiles pour un grand nombre de personnes, le conte le Petit Poucet de Charles Perrault a la capacité de nous apporter des réponses pour notre transformation adaptative nécessaire à ce qui est, et aller de l'état d'incompréhension ou d'état de choc, vers nos mutations intérieures et nos prises de forces. Ce stage se propose d'explorer concrètement par le Life/Art Process® et les Constellations Familiales, des ressources déjà là en nous, mais encore trop voilées. Nos potentiels d'énergies sont amenés à révéler toutes leurs informations dans ce travail à la fois ludique et très profond, accessible à tous.
Ce stage sera l'occasion de vivre, dans l'expérience directe corporelle, la complémentarité structurante de deux outils véritables de considération intérieure, que sont le Life/Art Process® et les Constellations Familiales.

Une journée pour explorer, transformer, transmuter, déposer le trop plein, s'alléger, créer tout seul et ensemble, et bien plus encore !
Et si mon corps pouvait parler, que dirait-il?

3 heures en fin de week-end en danse libre, dessin, écriture pour déposer ce qui a besoin de l'être et poser ses intentions pour la semaine à venir.
La danse improvisation, l’écriture libre ou le dessin expriment une part de nous avec laquelle nous pouvons jouer, que nous pouvons explorer et modeler à l'infini, au-delà de nos habitudes quotidiennes.
Éveiller son corps, se mettre en mouvement et mettre sa créativité au service d'une exploration plus riche que le quotidien.
Avec un axe d'exploration particulier pour chacun des ateliers, je vous invite à retrouver un contact de qualité avec vous-même puis à identifier les désirs, les envies, les questions et aussi les zones de floues qui vivent en vous, à les explorer et à leur donner une pleine expression.
À travers une écoute sensible et nos corps que nous mettons en mouvement dans l'espace du studio, nous découvrons, révélons et partageons qui nous sommes. Nous tentons aussi de nouvelles manières d'agir et d'être, seul et en groupe.
Nul besoin d’être expérimenté(e) dans ces médias artistiques ; ils deviennent dans le cadre de ces ateliers des outils simples et puissants d’exploration, qui enrichissent notre rapport au monde.

3 heures de stage pour se relier au plaisir de son corps en mouvement, à sa créativité, à l'espace et aux autres. Découvrir de nouveaux chemins de danse et créer ensemble.

le Life Art Process® et 20 années d'expérience de la performance par l'artiste, au service de la présence.

Nous vous invitons à explorer à travers différentes expériences corporelles, sensorielles et artistiques votre intention, questionnement personnel ou professionnel pour mettre de la conscience entre votre intériorité et votre expression afin de rendre visible, dans le studio, une prochaine étape pour la concrétiser dans votre vie.  

Bouger en relâchant (chapitre II) : Tu es invité d'embarquer dans une recherche de bouger avec plus de plaisir et moins d'effort possible, avec ton squelette comme ton ami, afin d'inviter la détente dans ton corps (sans que tu ne t'endormes). À travers l'anatomie expérientielle, le mouvement en pleine conscience et des outils créatifs, comme la danse et le dessin avec les outils Life Art Process®.

Un jour ou l'autre, sous une forme ou une autre, chacun se pose la question "la vie vaut-elle la peine d'être vécue?", qui peut se transformer en "pourquoi la vie vaut-elle la peine d'être vécue?".
Nous pouvons donner de nombreux sens à notre vie, des sens que l'on peut aisément classer sur une échelle, allant du sens le plus superficiel, au sens le plus profond, du plus matériel au plus subtil, sans que ce classement soit à confondre avec une échelle de valeur : tout dépend de la qualité de notre engagement intérieur, de la qualité de notre état d'esprit.
Chaque dimanche nous invitera ainsi à nous accorder au diapason d'un des 10 sens de la vie, d'entrer en résonance avec l'un d'eux, d'où émanent assurément certaines forces, tout en restant soi-même. Une attention positive divisée, très large, se mettra en place d'elle même, pour nous conduire vers une expérience de libération intérieure progressive.

Une série de 3 dimanches pour aller à la rencontre de nous-même et explorer nos systèmes familiaux d'une manière créative. Il y aura des temps de partage, de constellation familiale, de mouvement et de dessin avec le Life Art Process®.

Le corps parle et explore ses formes, ses rythmes et ses espaces propres, en mouvement et en voix.
Musique live & bain sonore par Nicolas Favre.

Un atelier de 2h pour se relier avec tendresse à son corps et à son imaginaire avec des exercices d'éveil et d'échauffement corporel. Un temps pour s'exprimer par le mouvement, le dessin spontané et l'écriture libre, soutenue par des propositions d'improvisation. Un temps pour partager nos découvertes, aller vers une transformation.

Un stage afin d'explorer ces deux polarités en nous; notre féminin et notre masculin. Qui sont-ils ? Comment se manifestent-il ? Où s'expriment-ils dans notre corps? Comment se rencontrent-ils?... Nous allons explorer ensemble ces 2 facettes à travers le corps, le dessin expressif et l'écriture créative.

3 heures en fin de week-end en danse libre, dessin, écriture pour déposer ce qui a besoin de l'être et poser ses intentions pour la semaine à venir.
La danse improvisation, l’écriture libre ou le dessin expriment une part de nous avec laquelle nous pouvons jouer, que nous pouvons explorer et modeler à l'infini, au-delà de nos habitudes quotidiennes.
Éveiller son corps, se mettre en mouvement et mettre sa créativité au service d'une exploration plus riche que le quotidien.
Avec un axe d'exploration particulier pour chacun des ateliers, je vous invite à retrouver un contact de qualité avec vous-même puis à identifier les désirs, les envies, les questions et aussi les zones de floues qui vivent en vous, à les explorer et à leur donner une pleine expression.
À travers une écoute sensible et nos corps que nous mettons en mouvement dans l'espace du studio, nous découvrons, révélons et partageons qui nous sommes. Nous tentons aussi de nouvelles manières d'agir et d'être, seul et en groupe.
Nul besoin d’être expérimenté(e) dans ces médias artistiques ; ils deviennent dans le cadre de ces ateliers des outils simples et puissants d’exploration, qui enrichissent notre rapport au monde.

Le corps parle et explore ses formes, ses rythmes et ses espaces propres, en mouvement et en voix.
Musique live & bain sonore par Nicolas Favre.

Un week-end pour explorer les mythes, les symboles, les histoires qui se logent dans cette région de notre corps.
Le cœur est souvent considéré comme l'endroit de nos affects, de nos émotions, de notre chaleur humaine, de nos élans mais aussi de nos peines, de nos blessures, de nos désirs inassouvis,...
L'écoute de nos corps que nous mettrons en mouvement dans l'espace du studio, accompagné du dessin et de l’écriture créative, nous permettront une rencontre sensible et une exploration créative et symbolique avec des parts de nous qui se manifesteront tant dans nos ombres que dans nos lumières.
Le mouvement, les arts et la créativité qui se manifeste nous emmènent dans un voyage parfois surprenant, parfois confrontant...vers une autre perception du soi, avec la possibilité de rencontrer, guérir et transformer certains aspects de nous-même. C'est à ce voyage alchimique, avec pour porte d'entrée le cœur, que vous êtes convié.e !!
Nul besoin d’être expérimenté.e dans ces médias artistiques ; ils deviennent dans le cadre de ces ateliers des outils simples et puissants d’exploration, qui enrichissent notre rapport à nous-mêmes, à l'autre et au monde.

Un espace pour déployer ses sens et son expression, pour se sentir vivant.e !

Un voyage sensible au coeur de son projet entrepreneurial, une invitation à rencontrer et incarner sa posture d'entrepreneur·euse, une façon de croiser l'être et le faire en se reliant à la source de ce qui anime, profondément.

Le corps parle et explore ses formes, ses rythmes et ses espaces propres, en mouvement et en voix.
Musique live & bain sonore par Nicolas Favre.

Le corps parle et explore ses formes, ses rythmes et ses espaces propres, en mouvement et en voix.
Musique live & bain sonore par Nicolas Favre.